Filteren
van 25
Zonnige salade met rijst en ei
Gebruik voor dit gerecht rijst die mooi droog gekookt is. Volgens de traditionele, oosterse methode dient het deksel hiervoor stevig op de pan te liggen. Zonodig kan er een stuk aluminiumfolie, of nog beter, een opgevouwen theedoek tussen deksel en pan worden gelegd. Fri ...
Pilletjes van Fija
KAUWGOM VOOR JE TANDEN? DOEN! Wist je dat je met tandenpoetsen maar 40 procent van je gebit reinigt? Dat zeggen mondhygiënisten, en zij kunnen het weten. Wil je je mond gezond houden, dan zijn ragers en stokers dus onmisbaar. Kauwgom is ook ee ...
Pilletjes van Fija
TEKENBEETRuim een miljoen mensen in Nederland lopen jaarlijks een tekenbeet op. 27.000 van hen krijgen de ziekte van Lyme. Maar teken kunnen meer ziektes veroorzaken. Dieuwertje Hoornstra, onderzoeker bij het Amsterdam UMC, wil weten hoe vaak deze ziektes vo ...
Pilletjes van Fija
EEN BUIKJE IS ONGEZOND Een platte buik is niet alleen mooi, maar ook gezond. Buikvet is namelijk het ongezondste vet. Een teveel kan leiden tot hartproblemen, diabetes en bepaalde soorten kanker. Grote vraag is: hoe k ...
Pilletjes van Fija
PindakaaslaagjeDe zon schijnt weer vaker, en wat is er lekkerder dan af en toe een paar zonnestralen meepikken? Vergeet niet je in te smeren, ook als je een eindje gaat fietsen of in de tuin gaat werken. Volgens dermatologen is een dikke laag beschermingsmid ...
Pilletjes van Fija
Vol of nietVol zitten. De ene mens is er beter in om dat gevoel bij zichzelf te herkennen dan de andere. Voor wie er moeite mee heeft, de volgende tips:- Eet langzaam. Het duurt zo’n twintig minuten voordat de hersenen de informatie ”verzad ...
Pilletjes van Fija
LENTELIEFDEEen nieuwe lente, een nieuw geluid en love is everywhere! Maar worden we in de lente echt gemakkelijker verliefd? De meningen zijn verdeeld. We zijn wel spraakzamer: in de lente worden er 34 procent meer berichtjes verstuurd. De Amerikaanse hoogle ...
Pilletjes van Fija
HET NUT VAN DAGCRÈME Is een dagcrème nodig of niet nodig? Huiddeskundigen denken er verschillend over. Een gezonde huid verzorgt zichzelf, zegt de een.Stop met te warme douches en veel zeep, dat help ...
Pilletjes van Fija
AVONDMENS? Ben je een ochtend- of een avondmens? Of allebei? Ongeveer 20, 30 procent van de mensen is een avondmens, zegt chronobioloog Niki Antypa van de Universiteit Leiden. Avondmensen gaan graag na twaalf uur ’s n ...
Pilletjes van Fija
Mondkapje tegen coronakilo's?Mondkapjes, we raken er niet over uitgepraat. Ze zitten niet lekker, beschermen ze nou wel of niet tegen corona en mag je ze echt maar één keer gebruiken? Er zijn nog meer dingen die je je kunt afvragen over mondkapjes, blijkt ui ...
van 25
